Cranio-sacrale relaxatie
In de schedel bevinden zich onze hersenen omhuld met hersenvliezen en binnenin onze wervelkolom hebben we ons ruggenmerg.
Samen vormt dit ons centraal zenuwstelsel.
Rond ons centrale zenuwstelsel ligt een membraan waarbinnen ons ruggenmergvocht, in een traag ritme, stroomt.
Dit ritme is zo krachtig dat het over het gehele lichaam kan gevoeld worden als een golfbeweging.
Deze beweging zet zich voort via de fascia. (bindweefsel die het gehele lichaam omhuld).
Deze golfbeweging kunnen we oppikken aan de schedel (cranio) en ook in ons sacrum; vandaar cranio-sacraal systeem.
Dit ritme kan verstoord worden door allerlei externe factoren die spanning veroorzaken in het lichaam.
Bij cranio-sacrale relaxatie gaan we de golfbeweging gaan invoelen aan de voeten, het sacrum, het middenrif, de sleutelbeenderen en schedel.
Wanneer we een onregelmatig ritme ontdekken proberen we de natuurlijk balans te herstellen.
Dit gebeurd via heel subtiele bewegingen en aanrakingen met een diepe rust als resultaat.
Daardoor wordt het zelf-herstellend vermogen van het lichaam in gang gezet.
Bij allerlei klachten die stress veroorzaken binnen het lichaam.
Een sessie duurt 1 uur en kost 55 euro.
Deze website maakt gebruik van cookies.
